简介： 长时间喝苦丁茶对人身体有啥优点？苦丁苦丁是否也有害处？1、经期女人：女人月经期处于失血状况，茶的茶苦丁茶性寒 ，最佳最佳极易导致气血凝滞 、调配调配经血难排，办法引发痛经
 ，苦丁苦丁严重者可形成月经不调。茶的茶而有痛经体质的最佳最佳女人更应少喝 。2、调配调配产妇
：刚生完宝。办法长 。苦丁苦丁

zhǎng。期 。最佳最佳qī
。调配调配喝。办法苦。kǔ。丁 。dīng。茶 。chá 。对。人 。rén。身 。体 。tǐ 。有。yǒu 。啥 。shà 。好。hǎo。处？是。shì。否。fǒu 。也。yě。有
。yǒu
。害处？1 、 。

经。jīng 。期
。qī
。女 。性。xìng。 ：女。性。xìng 。月 。经。jīng。期。qī。处于 。失 。shī 。血
 。xuè。状况
，苦 。kǔ 。丁 。dīng。茶。chá。性。xìng。寒。hán。，极。jí。易导致。气。qì。血 。xuè 。凝滞、。经
。jīng 。血 。xuè。难。nán。排
，引发 。痛。tòng 。经。jīng 。 ，严。重。zhòng 。者。zhě 。可。kě。造。成。chéng 。月 。经 。jīng
 。不。bù 。调。而。ér。有。yǒu 。痛 。tòng。经。jīng 。体
。tǐ。质。zhì
。的
。de。女 。性。xìng。更应少喝。2 、。

产。chǎn。妇 。fù。：刚 。gāng。生。shēng。完。宝。bǎo。宝。bǎo  。的 。de。产。chǎn。妇
。fù。身。体。tǐ。衰弱，苦
。kǔ 。丁
。dīng。茶 。chá。不 。bù 。仅 。不。bù。利。lì。于。产。chǎn 。后子宫。的。de。康复
，还会伤 。及
。jí。脾
。pí。胃。wèi。，极。jí。易引发日后 。的 。de。腹 。fù
。部冷。痛 。tòng 。 。扩。

kuò。展。资 。zī。料 。liào。苦。

kǔ。丁。dīng 。茶。chá 。适 。shì。合搭。配
。pèi。以。yǐ
 。下 。食 。shí。物。wù。
：1 、。

蜂。fēng。蜜
。mì。。苦。kǔ。丁 。dīng。茶 。chá 。具
。有 。yǒu。保健和
。消 。xiāo 。炎。作 。zuò 。用。yòng。，并。与。yǔ。口。kǒu。腔
 。唾 。tuò。液。yè。发 。生 。shēng。化
。huà。学变。化
。huà 。，滋 。zī 。润 。rùn。口 。kǒu 。腔
，产
。chǎn。生。shēng。清凉感 。觉。jué 。 ，从。而。ér
。达。dá。到 。止。zhǐ 
。痛 。tòng
。效。xiào。果。guǒ 。
。蜂
。fēng 。蜜 。mì。有。yǒu。较。好。hǎo。的
。de。抗。kàng。菌 。消 。xiāo。炎 
、。收。shōu。敛
。解。jiě。毒 。dú 。、。祛。qū  。淤。止 。zhǐ。痛 。tòng。之
。zhī。功。gōng 。效。xiào。。两 。者 。zhě。配。pèi。合。在 。zài 。一。yī。起。qǐ
。 ，对急（ 。慢。màn。）
。性。xìng 。咽 。yàn
。喉炎 。效 。xiào 。果 。guǒ 。较 。好。hǎo
。。2
、普洱。

茶 。chá。 、红 。茶。chá  。 。苦。kǔ
。丁。dīng 。茶
。chá。寒 。hán。性。xìng 。极。jí
。重。zhòng
。，饮 。yǐn 。用
。yòng。时。可
。kě。搭。配。pèi。上普洱。茶。chá。
、红 。茶 。chá 。饮。yǐn。用 。yòng 。，采。cǎi。用。yòng。1 ：9
。的
。de 。方。式 。shì。，这。样  。yàng。既。不。bù 。显得。苦 。kǔ。丁
。dīng。茶  。chá 。难。nán
。喝 ，又 。可
 。kě 。以。yǐ。喝。出。chū
。其它。茶 。chá 。叶 。yè。的。de。滋味。参阅。

资 。zī 。料 。liào  。来。源 。yuán。 ：人。rén 。民
。mín 。健康网-。苦。kǔ。丁 。dīng。茶 。chá。清。热。rè 。解 。jiě。毒。dú 。饮。yǐn。用。yòng 。前 。qián。需。避。bì 。开 。kāi。忌讳。苦。

kǔ。丁。dīng。茶 。chá 。和 。陈。chén
。皮
。pí。能 。一
。yī
 。起。qǐ。泡。pào。吗 。苦。kǔ。丁。dīng。茶
。chá。和
。什。shén。么 。一 。yī。起。qǐ 。泡。pào。好。hǎo。1 。

苦。kǔ 。丁。dīng 。茶。chá 。和
。陈 
。chén 。皮。pí 。能 。一。yī 。起
。qǐ 。泡
。pào。吗。能 。

一。yī 。起 。qǐ。泡
。pào。。苦。

kǔ 。丁。dīng  。茶 。chá 。清。香。xiāng 。微。苦
。kǔ 。，含 。hán。有 。yǒu 。氨基酸 、 。维。wéi。生。shēng 。素 。sù。C、。苦。kǔ。丁。dīng。皂  。甙。dài。
、。多。duō。酚。fēn。类、 。黄 。huáng 。酮类 。等。děng
。成。chéng。分 。fēn。，具
。有 。yǒu。生。shēng。津。jīn。止。zhǐ。渴。kě
。、
。利 。lì。尿强心、 。润。rùn 。喉。止。zhǐ。咳。hāi 。等。děng。功。gōng。效 。xiào 。 ，而。ér。陈 。chén
。皮
。pí。又称橘 。皮。pí。，是 。shì 。常。cháng。见 。的。de 。一。yī。种 。中。zhōng 。药。yào 。材。cái
。，性
。xìng。温，味 。苦。kǔ 。辛，具 。有
。yǒu。理 。lǐ 。气。qì
。健  。脾。pí。 、燥。湿。shī 。化。huà
。痰。的。de。功 。gōng。效 。xiào。，两。者。zhě 。药
。yào 。效。xiào 。不。bù。抵触，可 。kě。以。yǐ。一 。yī 。起。qǐ。泡。pào 。水。shuǐ。 。2。

苦 
。kǔ 。丁 。dīng。陈  。chén。皮。pí。茶。chá 。的。de。功 。gōng 。效。xiào。健。胃。wèi。消 。xiāo。食。shí。苦  。

kǔ 。丁。dīng 。中。zhōng。含 。hán
。有。yǒu。苦。kǔ 。丁。dīng。皂。苷 。gān 。、 。黄 。huáng。酮类。物。wù。质。zhì 。等。děng。，可 。kě 。以。yǐ。促。进 。jìn。消
。xiāo。化。huà。液。yè。的。de 。分。fēn 。泌。mì。，有 。yǒu
。健 。胃。wèi。消
。xiāo。食。shí 。的。de。功。gōng。效 。xiào。，而。ér。陈 。chén 。皮 。pí。气。qì
。味芳 。香。xiāng 。，富。fù 。含。hán 。多。duō  。种蒸发 。油
。yóu。成
。chéng。分。fēn。 ，能增。进 。jìn 。食
。shí。欲。yù。
，促 。进。jìn 。肠 。cháng 。胃。wèi。蠕。rú。动。dòng
。，两。者
。zhě 。搭 。配。pèi
。泡。pào。水。shuǐ。 ，可 。kě
。用。yòng。于。食
。shí 。欲。yù。不
。bù。振 、。消 。xiāo 。化 。huà。不 。bù 。良。liáng。等 。děng 。症状 。化。

huà。痰 。止
。zhǐ。咳 。hāi。陈。

chén 。皮。pí 。中。zhōng。含 。hán 。有。yǒu
。很多 。的 。de。蒸发 。油。yóu。，有 。yǒu 。化
。huà 。痰 、平喘。的 。de 
。作。zuò
。用。yòng。 ，常
。cháng 。用。yòng。陈
。chén。皮。pí 。泡。pào
。水 。shuǐ 。喝，可。kě。用。yòng。于。治 。zhì。疗。liáo 。咳。hāi。嗽痰。多 。duō 。的。de。症状 ，而
。ér
。苦。kǔ。丁。dīng。中。zhōng 。含 。hán。有。yǒu 。很多。的。de 。维。wéi 。生。shēng。素 。sù。C 。及。jí 。多。duō。酚。fēn。类。物。wù。质 。zhì。，有 。yǒu
。抗 。kàng。菌。消。xiāo
。炎 。的。de。作 。zuò 。用 。yòng 。 ，还能。生 。shēng
。津。jīn。止。zhǐ 。渴。kě。、
。润 。rùn。喉。止 。zhǐ 。咳。hāi 。。利。

lì 。水。shuǐ。渗。湿。shī。苦。

kǔ。丁 
。dīng 。茶
。chá 。有。yǒu 。利。lì 。水。shuǐ。消
 。xiāo 。肿  。的。de
。作 。zuò  。用。yòng。，而。ér 。陈 。chén 。皮。pí 。有。yǒu。理。lǐ 。气 
。qì。 、健 。脾 。pí。、燥 。湿 。shī  。等 。děng。功 。gōng
。效。xiào 。
，两。者
。zhě 。搭。配  。pèi。泡。pào。水。shuǐ
。，不
。bù。仅 。可  。kě
。以。yǐ。用。yòng。于。湿 。shī 。痰。咳。hāi 。嗽，还能改进。水 。shuǐ。肿尿少 、。脾
。pí 。虚
。食。shí。少
。等 。děng。病症，另。外  。wài
。 ，陈。chén 。皮。pí 。还。可 。kě 。以 。yǐ。配。pèi。伍茯
。苓。líng 。同。用。yòng。，祛 
。qū
。湿 。shī
。效 。xiào
。果。guǒ 。更佳。3 。

苦。kǔ 。丁。dīng。茶 。chá 。可  。kě 。以。yǐ 。长。zhǎng。期。qī
。喝吗 。不。

bù。主张  。长
。zhǎng。期。qī 。喝 。苦 。

kǔ。丁
 。dīng 。茶 。chá 。中。zhōng 。含。hán。有。yǒu。多。duō。种氨基酸 、 。维 。wéi。生 。shēng 。素 。sù 。及。jí。锌 、锰、铁 。等
。děng。矿  。kuàng。物。wù 。质。zhì。
，适 。shì。量。饮。yǐn。用。yòng
。有 。yǒu。清。咽。yàn 。利。lì 。喉、
。生
。shēng。津
。jīn。止。zhǐ。渴 。kě 。的
。de。功 。gōng。效 。xiào。，还能辅佐。降。jiàng。血 。xuè。压、。降。jiàng 。血。xuè
。脂，但要注。意
。yì
。，苦  。kǔ。丁。dīng。茶 。chá 。不。bù。宜。yí 。长 。zhǎng。期。qī。过量 。饮
。yǐn
。用。yòng 。
，以。yǐ。免加
。重。zhòng。肠。cháng 。胃 。wèi
。负。担。dān 。，导致身。体。tǐ 。不
。bù。适 。shì 。。4。

苦 
。kǔ。丁 。dīng。陈。chén。皮 。pí 。茶 。chá
。怎
。zěn 。么。泡
。pào。苦。

kǔ 。丁
 。dīng。陈 。chén。皮。pí。茶 。chá 。材 。

cái
。料。liào 。苦。

kǔ。丁 。dīng。茶
 。chá 。、。陈
。chén。皮。pí。。做法 。

1 、将 。

陈。chén 。皮 。pí
。洗净
，沥干。水 。shuǐ 
。分。fēn。，放入 。杯。bēi 。中 。zhōng 。；2、冲。

泡。pào。适
。shì 。量
。沸 。fèi。水 。shuǐ。  ，放入 。苦。kǔ 。丁。dīng。茶。chá。；3
、。

盖
。gài 。上。杯
。bēi 。盖 。gài。，闷10。分。fēn。钟。左。zuǒ。右；4 、搅。

拌 。bàn 。均。匀。yún 。，即
。可。kě。饮。yǐn 。用
。yòng  。 。苦。

kǔ 。丁 。dīng。茶
。chá。那么。苦 。kǔ。怎。zěn。么喝啊。苦 。

kǔ 。丁 。dīng。茶。chá 。可。kě
。以。yǐ。搭
。配 。pèi。蜂。fēng 。蜜。mì。一
。yī。起
。qǐ 。喝 。苦。

kǔ。丁。dīng。茶 。chá 。较
。一。yī。般
。茶。chá 。叶。yè 。苦 。kǔ。，但。苦 。kǔ。中。zhōng。有。yǒu 。甘 ，先。苦。kǔ。后甜，又非。一 。yī。般。茶。chá。叶。yè  。可。kě。比。经。jīng。常 。cháng。上。火 。huǒ。、。口 。kǒu。干、便秘。者
。zhě。 ，喝。苦 。kǔ。丁 。dīng 。茶。chá 。有 。yǒu。益 。yì
。
。苦。

kǔ。丁。dīng。茶。chá 。具。有。yǒu。消 。xiāo。炎。作。zuò。用 。yòng。，并
。与  。yǔ。口
 。kǒu 。腔 。唾 。tuò 。液
。yè 。发 。生。shēng 。化。huà。学变。化。huà。
，滋。zī 。润。rùn。口。kǒu 。腔，产 。chǎn。生。shēng。清凉感。觉。jué。 ，从 。而。ér。达。dá。到
 。止 。zhǐ 。痛
。tòng 。效
。xiào。果 。guǒ。 。蜂
。fēng。蜜 。mì。有。yǒu。较。好。hǎo 。的  。de 。抗 。kàng 。菌 。消。xiāo 。炎
、。祛
。qū 。淤。止 。zhǐ。痛
。tòng 。之。zhī 。功。gōng。效 。xiào 。 。两。者 。zhě 
。配。pèi
。合 。在。zài
。一。yī。起 。qǐ 
。 ，对急（ 。慢。màn
。）。性。xìng。咽
。yàn。喉炎。效。xiào 。果。guǒ
。较。好 。hǎo 。
。扩 。

kuò。展。资。zī。料。liào 。苦。

kǔ。丁。dīng 。茶。chá。的。de。功。gōng
。效 。xiào
 。苦。

kǔ 。丁 。dīng 。茶 。chá 。具。有。yǒu 。散风。热 。rè
。、清
。头。tóu 。目 、除烦。渴。kě 。的
。de
。作 。zuò 。用。yòng
。，用 。yòng 。来。治 。zhì。疗。liáo 。头。tóu。痛。tòng。 、 。牙。yá。痛。tòng。
、目赤  、 。热。rè。病烦 。渴。kě。 、痢疾 。等。děng。效。xiào  。果。guǒ 。非 。常。cháng。显着。苦 。kǔ。丁。dīng。茶。chá。中。zhōng。不  。bù。仅。含。hán。有。yǒu 。人 。rén 。体
。tǐ。必需。的。de。多。duō。种氨基酸、。维。wéi 。生  。shēng。素 。sù
。及。jí。锌 、锰、 。铷。rú 。等 。děng。微量元 。素 
。sù。 。对心
。

脑
。nǎo 。血。xuè 。管疾病患。者 。zhě 。的。de 。头
。tóu。晕
、。头。tóu
。痛。tòng。、胸闷、。乏。fá。力 、。失 。shī 。眠。等
。děng。症状均。有。yǒu 。较
。好。hǎo。的 。de
。作 。zuò
。用 。yòng。。除此。以。yǐ。外。wài。 ，苦。kǔ 。丁
。dīng。茶。chá 。外 。wài。形绿。润。rùn。均
 。匀。yún。，汤色清绿亮堂，口 。kǒu 。感微
。苦。kǔ 。滑爽，回甘。长 。zhǎng。久 ，饮 。yǐn。后 。神。shén 。清。气。qì。爽，消 。xiāo。乏。fá。解。jiě 。渴。kě。。因而备 。受。shòu 。人 。rén。们，特别。是。shì
。中。zhōng。晚年。人。rén。的 。de 。青 。qīng 。睐 。lài 。。但。是。shì。 ，苦 。kǔ。丁。dīng
。茶 。chá。并非。人。rén 。人。rén 。皆。宜。yí。，有。yǒu。些。人 。rén 。喝。苦。kǔ。丁。dīng 。茶。chá。要。慎。shèn 
。重。zhòng 。。参阅 。

资。zī。料 。liào。来 。源。yuán 。 ：人。rén 。民。mín 。网-。苦。kǔ。丁 。dīng 。茶。chá。清 。热  。rè 。解 。jiě。毒。dú。饮。yǐn。用。yòng
。前 。qián。需。避。bì 。开。kāi。忌讳
。